Enkel rådgivning - videosamtal
Många gånger kan jag förstå varför ett problem uppstått och kan ge förslag på lösningar genom ett kortare samtal.
Efter dryga 2 decennier som aktiv näringsterapeut har jag tränat upp min förmåga att snabbt ta fram vad som fungerar och sålla bort det som är mindre viktigt eller till och med olämpligt.
Frågorna kan handla om dig själv eller någon annan som du vill kunna hjälpa utan att först behöva göra en grundlig analys.
Priser:
1000 kr för 60 minuter.
Du kan med fördel använda den här tjänsten till kostrådgivning. Är det första gången vi har kontakt, kan det ibland vara värdefullt att boka 60 minuter. Då hinner du berätta lite mer om dig själv och jag hinner dela med mig mer av kunskap och hjälpa till bättre med ditt kostupplägg.
Friskvårdspeng
Jag är även ansluten till ePassi som förmedlar friskvårsmedel. Är din arbetsgivare ansluten till dem kan du använda den här tjänsten till kostrådgivning hos mig för högst 1000 kronor i månaden.
Några exempel på frågor du kan ta upp här är:
- IBS eller SIBO.
- Gasighet, uppsvälld buk.
- Rapningar, sura uppstötningar, magkatarr, smärta vid solarplexusområdet.
- Förstoppning.
- Diarréer (som inte beror på tarmsjukdom).
- Högt blodtryck, höga blodfetter och insulinresistens
- Övervikt.
- PCOS.
- PMS.
- Infektionskänslighet, nedsatt immunförsvar.
- Återhämtning efter infektioner eller antibiotika.
- Artros.
- Inflammation och smärta.
- Ökad stresskänslighet eller oro.
- Ojämn energi.
- Sömnstörningar.
- Kostrådgivning (ingår dock i alla frågor ovan).
- Peppning kring kosten.
- Muntlig tolkning av vanliga blodprover.
- Råd kring vilka laboratorietester som kan vara lämpliga.
- Råd kring kosttillskott, både kort- och långsiktigt.
- Som en gåva till den hälsointresserade.
Exempel på frågor som inte passar in är:
Den här rådgivningen är otillräcklig vid djupare hälsoutmaningar som undervikt, lupus, MS, ME, utmattningssyndrom, inflammatoriska tarmsjukdomar, autoimmuna sjukdomar, infertilitet och psykisk ohälsa.
Däremot kan den vara ett bra komplement till en redan pågående funktionsmedicinsk behandling hos mig.
Ingen journalföring - du antecknar själv
Vid en enkel rådgivning för jag inga anteckningar och jag har inte heller läst på någon journal eller annan information i förväg.
Var därför redo med papper och penna under samtalet så att du kan skriva ned mina förslag på kosttillskott, kostråd eller andra tips som du får av mig under samtalet.
Mejla mig så ger jag förslag på några tider. Ange gärna om du har något särskilt önskemål.
På grund av många bokningsförfrågningar kan jag bara lova att jag reserverar tidsförslagen till dig under max 24 timmar.
I samband med bokningen får du en länk av mig till ett gemensamt videorum hos Google Meet.
Du får även betalningsuppgifter och annan viktig information om hur du förbereder dig inför vårt möte.
Undrar du över något mer?
Skriv dina frågor till mig eller be att få boka ett kort telefonsamtal för att se om det här kan vara rätt för dig.
Sidan är uppdaterad 240418