| Sidan
är uppdaterad 2010-08-31
På den här sidan
får du läsa...
- om vad du får vid ett besök hos mig
- om hur du förbereder dig för att få ut det allra
bästa av din session
- om hur du bokar din tid
- senaste informationsbrevet via mail till alla tidigare/nuvarande
klienter
Näringsterapi &
Livscoaching
Vi är kroppsjälar och i vårt samhälle är
det lätt att glömma bort detta och även att kroppen
är själens instrument. Det som sker i din kropp är
en direkt respons på dina tankar, känslor och handlingar.
Min uppgift är att stötta och vägleda dig för
att du ska öka din egen förmåga att känna in
dina kroppsliga och själsliga behov. Huvudsyftet är att
du ska gå hem med nya verktyg som du kan använda i din
vardag för att förbättra din livskvalitet. Jag kombinerar
ofta samtal kring ditt liv med inre arbete med konkreta råd
kring kroppskännedom, näringstillskott och kost.
Livscoaching kan handla om kommunikation och relationer.
Det kan vara ett sätt att få hjälp att hantera sina
rädslor, öka kontakten med sitt inre, hitta verktyg för
att öka närvaron i vardagen. Det kan också handla
om att komma i kontakt med känslor som ligger dolda eller ohörda
bakom ett liv i ständig stress, matmissbruk eller annat flyktbeteende.
Vad är behandlingsbart med näringsterapi?
Stress i alla former orsakar såväl hormonell påverkan
som näringsmässiga förändringar i kroppen. Inte
ens en allsidig kost ger oss längre den näring vi behöver
och många symptom hänger därför samman med
olika näringsobalanser.
Genom att äta en livgivande kost, fylla på olika näringsdepåer
och stötta körtel/organfunktioner kan man ge kroppen ökade
möjligheter att självläka. Teoretiskt sett är
så gott som alla obalanser möjliga att komma tillrätta
med så länge man inte gått in med operativa ingrepp
eller andra fysiska trauman har inträffat. Näringsterapi
är därför speciellt verkningsfullt vid kroniska problem
och goda resultat har setts vid exempelvis, mag-/tarmsjukdomar,
hormonella obalanser, utmattning, ångest, sömnstörningar,
allergier och migrän.
Behandlingsplan
Jag arbetar strukturerat och stegvis när det gäller behandling
av hälsoproblem. Därför kommer jag troligtvis att
föreslå en uppföljning av din behandling inom 4
- 8 veckor fram tills din hälsa är någorlunda stabil.
Ditt hälsotillstånd, ekonomi, geografiska
avstånd och ditt eget engagemang är viktiga faktorer
som påverkar din behandlingsplan. Förutsättningarna
kan dessutom komma att förändras under behandlingens förlopp.
Därför kommer behandlingsplanen hela tiden att vara flexibel
och naturligtvis ske i samråd med dig.
Läkande kost
Maten du äter spelar en mycket viktig roll när det gäller
såväl din mentala som fysiska hälsa.
När kroppen avvants från bedövande, beroendeframkallande
och energisänkande livsmedel, kommer såväl hälsa
som kroppsmedvetenheten att öka. Med hjälp av den information
du ger mig, sunt förnuft, senaste forskning, erfarenhet och
mental kinesiologi ger jag dig enkla grundläggande och individuella
kostråd. Men min allra viktigaste uppgift är att hjälpa
och inspirera dig att lära dig att känna själv vilken
kost som är den bästa för din kropp.
Ju naturligare och renare du äter, desto känsligare blir
din kropp och desto tydligare kommer den att signalera till dig
vad som är lämpligt och olämpligt.
Analysmetoder
Jag arbetar med levande blodanalys, funktionsanalyser, hårmineralanalys,
kroppsdiagnostisering, mental kinesiologi och något som närmast
kan kallas för medicinsk intuition. Allt har sitt unika värde,
dock arbetar jag hellre ur ett helhetsperspektiv än ett detaljperspektiv.
Analysmetoderna kan ses som värdefulla informationskällor,
men viktigast av allt är din förståelse för
din kropps reaktioner och din vilja att ta hand om din kropp på
ett kärleksfullt sätt, vilket är syftet i mitt arbete.
Analysmetoderna ger mig information, men framförallt kan de
inspirera till goda livsstilsförändringar.
En session kan innehålla någon eller några
av följande delar:
- En grundlig intervju om din hälsa och sjukdomshistoria/hälsodeklaration
- Irisdiagnostik
- Levande blodanalys
- Bestämning av din kroppstyp enligt Body Typing (sprunget
ur Ayur Vedan)
- Grundläggande information om orsaker till hälsa och
ohälsa i kroppen
- Behandlingsförlag i form av kosttillskott och örter
- Läkande kostråd
- Livsstilsråd
- Relationscoaching eller personlig coaching
- Känslomässigt eller mentalt arbete
- Healing eller kinesiologisk behandling
Frågor mellan sessionerna
Jag vill av hela mitt hjärta vara till så stor hjälp
jag kan för dig men jag kan tyvärr inte svara på
frågor via e-post eller telefon mellan våra sessioner.
Orsakerna är att min tid inte räcker till detta och i
och med att jag är i kontakt med så många personer
varje dag att jag troligtvis inte kommer att ha en klar bild över
vem du är och vad som händer i din kropp utan att möta
dig eller sätta mig in i din situation genom dina papper eller
ett djupare samtal.
Har du frågor kring din hälsa eller livssituation
under tiden du går hos mig vill jag därför respektfullt
be dig att spara dessa till vår nästa uppföljning,
alternativt att du bokar en kortare telefonsession för dina
frågor. Mår du däremot akut dåligt på
grund av behandlingen du får hos mig ska du inte dra dig för
att kontakta mig så att jag kan söka reda på orsaken
till detta.
Om du mår dåligt under behandlingens
gång
Vi lever i en toxisk värld i dag och många kroppar är
belastade med toxiner som hämmar enzymfunktioner, körtel
och organfunktioner på olika vis.
När man tillför nya näringsämnen,
ändrar kosten och livsstilen förändras kroppens arbete
och det är oundvikligt att såväl gamla som nya symptom
kommer och går. Får du svåra symptom och misstänker
att en viss ört eller ett visst näringsämne är
orsaken till detta är mitt förstahandsråd att du
först utesluter denna i 4-5 dagar och därefter inför
det igen men initialt i en lägre dos. Fungerar detta bra kan
du efter en vecka försiktigt öka dosen till den nivå
där du känner att din kropp kan hantera medlet.
Om du upplever svåra utrensningsbesvär
är det troligt att doseringen ökas för snabbt i förhållande
till vad din kropp klarar av. Gör då uppehåll med
samtliga kosttillskott tills symptomen har lagt sig och därefter
börja med dem igen, men i halverad dos. Är du mycket känslig
kanske du till och med behöver ta in ett medel i taget med
några dagars mellanrum (detta är dock sällan nödvändigt).
Om du blir försenad i din behandling mer än 2 veckor bör
du flytta fram din uppföljningstid motsvarande tid.
Priser för privatsessioner from 1 september
2010
Varje timme kostar 950 kronor inklusive moms.
Detta gäller såväl sessioner på mottagningen
som för telefonsessioner.
Ett första besök tar normalt 2 timmar,(=1900 kr) och återbesök
1 timme (=950 kr).
Vid telefonsessioner preliminärbokar du 2 timmar för en
första session och 30-60 minuter för uppföljning.
Du betalar dock i slutänden endast för de minuter vi använder.
Priset är 950 kr per timme.
Kostnader för kosttillskotten
Kostnaden för ett bra näringsstöd kan ligga mellan
1300 – 1700 kr/månad, beroende på behov och ekonomi.
Den här summan står för mesta möjliga behandlingsresultat
till minsta möjliga kostnad.
Handlar det om att behandla ett manifesterat sjukdomstillstånd
är det svårt att få ett godtagbart behandlingsresultat
under en kostnad av 1300 kronor i månaden. Produkterna är
av högsta möjliga kvalitet i fråga om renhet, koncentration
och tillgänglighet. Din behandling kommer sannolikt att förändras
under läkningsprocessens olika faser.
För att underlätta för dig kan du köpa de flesta
kosttillskotten direkt på mottagningen eller få dem
hemsända via post på ett mycket förmånligt
sätt. Handlar du dina produkter hos mig får du alltid
5 % rabatt från ordinarie pris.
Du kan läsa mer om det under rubriken Produkter när du
har läst klart den här sidan.
Läs detta innan ditt första besök/innan du
bokar tid:
1. Fyll i Hälsodeklarationen efter bästa förmåga
och temperaturdiagrammet så långt du hinner och ta med
dig till ditt första besök. När du kommer första
gången går vi sedan igenom dessa tillsammans.
2. Läs texten under rubriken Priser
& Villkor kring betalning och bokning och eventuell
avbokning.
3. Ta med eventuella läkemedel och kosttillskott som du använder
regelbundet,
samt innehållsförteckning av aktiva substanser. Det räcker
inte med att endast ta med innehållsförteckningen.
4. Ta med kopior av analyssvar från provtagningar som är
mindre än två år gamla om du har möjlighet.
5. Använd inte parfym inför ditt besök hos mig.
6. Inför blodanalyen är det bra om du förlägger
din senaste måltid till ca 5 timmar från vår session.
Tag gärna med dig något som du kan äta efter direkt
provtagningen om du behöver.
Tidsbokning
Allra
bäst bokar du din tid själv genom att klicka på
bokningsknappen nedan .
Här kan du se alla lediga tider de närmaste 2 månaderna.
Har du väl bokat online kan du även omboka och avboka
på samma plats.
Bokar du online får du omedelbart en automatisk bekräftelse
via e-post och även ett automatiskt påminnelsemail dagen
innan din session.
Om du av någon orsak inte kan göra din
bokning via internet så sänd mig i första hand ett
vanligt e-postmeddelande info@madeleinemarcus.se
och i sista hand kan du lämna ett meddelande på något
av telefonnumren nedan så ringer jag upp dig så snart
jag kan för en manuell bokning.
Mottagning på Livsrummet:
Bildhuggarvägen 17, T- Globen
Telefon: 08-21 10 69, 0736-003 009
info@madeleinemarcus.se
Kopia på informationsbrev
sänt den 21 maj 2010
Hej,
Ungefär en gång om året sänder jag ett sådant
här informationsbrev till dig som vid något tillfälle
har konsulterat mig och här kommer ännu ett sådant
brev.
Boka din tid online
Efter ett år med långa väntetider har jag sökt
efter rutiner och verktyg som underlättar mitt arbete och
jag har verkligen funnit ett toppenbra sådant, inte bara
för mig, utan även för dig som kund!
Nu kan du boka din tid själv online från min hemsida,
eller
genom att klicka på den här länken.
Här finner du alla lediga tider ca 2 månader framåt
i tiden, vilket ger dig betydligt fler alternativ än om du
bokar via telefon eller e-post.
Omedelbart efter att du har bokat din tid får både
du och jag en mailbekräftelse på din bokning. Dessutom
får du en påminnelse 24 timmar innan vår session.
Har du väl bokat online men vill omboka eller avboka, gör
du det enkelt på samma plats och du får en bekräftelse
även denna gång.
Har du redan en tid men vill komma tidigare kan du närsomhelst
enkelt se om någon ledig tid har dykt upp i kalendern.
Konsert med Kirtana på Boulevardteatern i Stockholm
den 2 juni
Kirtana har hyllats som ”vår tids Rumi” och
hennes musik beskrivs som ”Celebrating the truth of who
we are”.
Kända spirituella lärare som Eckhart Tolle och Brandon
Bays bjuder ofta in henne till deras seminarier (se kritiken nedan).
Kirtanas musik öppnar både hjärtan och sinnen
och hennes konserter är så mycket mer än bara
ett musikaliskt event. Se och
hör Kirtana här.
Köp din e-biljett hos mig genom att maila
till: info@madeleinemarcus.se
Ange ditt namn och telefonnummer vid din order. Biljetterna kostar
250 kr styck.
‘"In September, Kirtana sitting
on stage with only her guitar in the darkened Orpheum Theatre
in Vancouver, sang two or three songs that opened thirteen hundred
hearts into the tenderness of living presence.
She was "the warm-up band" for Eckhart Tolle, who spent
the afternoon speaking about "The Power of Now". Several
hundred of these people wanted to buy Kirtana’s recordings."
Livstipset
Sedan 2004 har jag med varierande frekvens gett ut ett nyhetsbrev
som kallas för Livstipset. Detta nyhetsbrev ger löpande
information om det som händer i verksamheten men speglar
också den jag är.
Det kan därför innehålla allt från kalla
fakta, information om förändringar, fördelaktiga
erbjudanden, relationstips, hälsotips till djup poesi och
böner.
Vill du få Livstipset till din e-postadress mailar du mig
och berättar det. Du
kan även läsa Livstipset här.
Nöjdkundrabatt
Visste du att du får 100 kr rabatt på din nästa
session hos mig för varje person som kommer till mig tack
vare din personliga rekommendation (gäller dig som redan
har varit hos mig personligen)?
Den personen du rekommenderat får dessutom 100 kr rabatt/timme
vid sin första session. Ett normalt 2-timmarsbesök ger
därmed 200 kr rabatt.
Denna winwinregel införde jag för längesedan, men
den gäller än.
Prishöjning
Jag är väl medveten om att det är kostsamt att
konsultera alternativmedicinare och jag försöker att
ha så humana priser som jag kan.
Trots detta nödgas jag höja lite för att få
verksamheten att gå runt. Från den 1 september kostar
varje timme 950 kr.
Kosttillskotten
Som vanligt ligger priserna på kosttillskotten 5 % billigare
än rekommenderat utpris. Aktuella priser finner du alltid
här: http://madeleinemarcus.se/produkter.htm.
På grund av de åtstramade reglerna om vad man får
säga om kosttillskotten (se nedan) kommer dock mittenkolumnen
med stödord för användningsområden att försvinna
inom kort.
Alla order över 600 kr sänds fraktfritt. Övriga
order levereras med enhetstaxan 45 kronor. Order över 2 kg
eller till utlandet debiteras enligt Postens prislista.
Scandlabs funktionsanalyser
Scandlab tillhandahåller många analyser som kan vara
ett bra komplement till sjukvårdens vanliga tester.
Ett exempel är analysen av sköldkörtelhormon i
dygnsurin som ibland kan avslöja obalanser som inte kan ses
i en vanlig blodanalys.
Läs mer om dessa här: http://scandlab.com
Är du klient hos mig får du 5 % rabatt på Scandlabs
analyser om du låter mig beställa dem åt dig.
En hjälpande hand
Jag söker en kvinnlig medarbetare som varaktigt vill hjälpa
mig med lite av varje på min mottagning vid Globen ett par
timmar åt gången 2-3 gånger per vecka.
Arbetsuppgifterna kan bestå av kontorsarbete, kundkontakter,
postorderarbete och en del annat smått och gott. Låter
detta intressant så kontakta mig gärna på info@madeleinemarcus.se
Begränsningar för kosttillskott och vad man
får säga om kosttillskotten
Vid årsskiftet träder de tidigare omtalade begränsningarna
i kraft när det gäller kosttillskotten och många
produkter kommer att försvinna eller förändras.
Bland annat får man inte längre sälja kolloidalt
silver som kosttillskott (just nu marknadsförs det i stället
som en vattenreningsprodukt).
Även om det ibland är möjligt att kringgå
de nya bestämmelserna genom att sälja vissa produkter
för ett annat ändamål under en tid, kommer detta
att medföra avsevärda begränsningar då alla
kosttillskott som inte är med på den så kallade
positivlistan kommer att bli förbjudna, vilket försvårar
arbetet för näringsterapeuterna och för dem som
vill idka egenvård med hjälp av effektiva och högkvalitativa
kosttillskott.
Vad man får säga om kosttillskott och naturläkemedel
var redan tidigare varit hårt reglerat, men även detta
kommer att stramas åt ytterligare.
Sedan förra veckan är det bland annat förbjudet
med vissa hälsopåståenden gällande fettsyror
och probiotika och fler restriktioner är att vänta inom
kort. Du
kan läsa mer om detta här.
Från hjärtat…
Vi lever i en allt mer toxisk värld och människorna
tycks få allt större/djupgående hälsoproblem,
trots att man kanske inte alltid kan påvisa det med sedvanliga
laboratorietester. Antalet barn med diagnoser som autism, ADHD
och Aspberger har ökat dramatiskt under senare år,
liksom antalet tonåringar och vuxna med utmattningssyndrom.
Kan detta ha med vår miljö att göra?
Ju mer toxiner vi utsätts för, desto större krav
ställs det på våra körtel-, och organfunktioner
och desto viktigare är det att vi tillför kroppen de
näringsämnen den behöver, så att den kan
arbeta och avgifta så effektivt som möjligt.
Det är med både oro och sorg jag observerar hur vi
tycks gå mot en allt mer kontrollerad tillvaro där
ekonomisk vinning får styra över sunt förnuft
och hållbar framtid, med tragiska effekter för såväl
människor som för allt annat liv på jorden.
Restriktionerna av kosttillskotten (först
försökte man förbjuda dem helt), genmanipulering
av livsmedel och försök att stoppa naturliga behandlingsmetoder,
användningen och spridingen av kemikalier och andra toxiska
ämnen inom produktion och jordbruk är bara några
exempel.
Det är av yttersta vikt att vi alla vaknar till och börjar
undersöka varifrån den information vi matas med kommer,
vilket syftet är bakom det som sägs och skrivs och inte
minst ta reda på om det verkligen är sant. Ytterst
är det ju vi själva och våra barn som drabbas.
Jag vet inte hur det kommer att se ut i framtiden, men jag vet
att vi fortfarande kan vara med och påverka! Ett beslut
kan nämligen omprövas om vi är tillräckligt
många som protesterar.
Du kan påverka genom att söka kunskap
själv, sprida information till andra, signera petitioner,
bidra ekonomiskt till de organisationer som seriöst arbetar
aktivt för en hållbar framtid, skriva till beslutsfattare
m.m.
Här får du förslag på hur du kan dra ditt
strå till stacken: http://www.anh-europe.org/get-involved.
Har du svårt att förstå engelskan har Google
numera ett utmärkt verktyg där du enkelt klickar på
”översätt” uppe i bildskärmens högra
hörn, så får du en hyfsat begriplig svenska.
Det är fortfarande inte försent att skriva på
den svenska namninsamlingen mot restriktionerna för kosttillskotten
heller:
http://namninsamling.se/index.php?&nid=2838
Men en hållbar framtid handlar inte bara
om kosttillskotten, utan om vardagliga saker som om rengöringsmetoderna
hemma och för den personliga hygienen främjar eller
bryter ner vår hälsa och miljön omkring oss eller
inte - om livsmedlen vi äter är framtagna på ett
naturligt och skonsamt vis eller om de medvetet har utsatts för
stark stress, rötslam, kemikalier, hormoner, antibiotika
eller onaturlig föda osv.
Internet ger oss möjligheter att söka ocensurerad fakta
på ett sätt som vi aldrig tidigare har haft. Rätt
använt är det en riktig gulgruva för spridning
av information och kunskap.
Varje dag möter jag människor som har gått igenom
otroligt mycket smärta på olika vis. Mitt hjärta
blöder för dessa människor och jag brinner lika
starkt i dag som för 10 år sedan att på något
sätt försöka bidra till ett minskat lidande. I
vårt land har vi blivit vana att förvänta oss
ett liv i bekvämlighet. Kortsiktigt är det kanske enklare
och roligare att följa minsta motståndets väg,
men långsiktigt kanske det är just den vägen som
orsakar smärta, obalans och lidande.
För att respektera såväl sin egen kropp
som allt annat liv på jorden krävs det många
gånger att vi lämnar komfortzonen. Det kan handla om
att säga nej till livsmedel som bryter ner hälsan, avstå
färdigmat och den mesta restaurangmaten och mikrovågstillagning
och i stället köpa ekologiska råvaror och tillaga
maten själv hemma och ta med matlåda till jobbet.
Det kan handla om att minska konsumtionen över lag och när
vi väl konsumerar så gör vi medvetna val som bidrar
till en hållbar framtid. Våra kroppar är trots
allt en del av moder jord och det är omöjligt att ha
en frisk kropp på en sjuk planet. Jag är väl medveten
om att allt förändringsarbete har sin process och tar
sin tid, men det är aldrig försent att börja eller
ta ännu ett steg framåt.
Alla har en visdomskälla
inom sig. Denna källa är var och ens ledstjärna
som ska guida oss rätt genom livet. Ju bättre vi blir
på att lyssna till denna källa, desto tryggare blir
vi och desto klokare beslut kan vi ta. Detta är vägen
till en kärleksfullare mänsklighet och en friskare planet.
Denna källa är just den som Kirtana
sjunger om och hjälper oss att komma i kontakt med under
hennes konserter.
Varma hälsningar,
Madeleine Marcus
Observera att hela hemsidan lyder under
lagen om Copyright ©
|