Är det möjligt att bli friskare, sänka den biologiska åldern, bli vackrare och mer vital med åren?

Javisst! Att få uppleva en hälsa och livsglädje borde vara en självklarhet för oss alla, men i praktiken ser det ofta annorlunda ut.

Varför är det så?

Orsakerna är ofta många, och jag vill nämna några av de viktigaste här.  

Vi lever i en stressad och onaturlig miljö i dag och omges av av mycket kemikalier, tungmetaller och strålning. Vår kost har blivit mycket fattigare på livsviktiga näringsämnen och inte ens en den allra renaste och bästa kosten ger oss längre den näring vi behöver.

Studien nedan (klicka på bilden så kan du läsa mer om denna) visar hur olika mineraler drastiskt har sjunkit i våra livsmedel mellan 1914-1997. Dessvärre ser det troligen ännu sämre ut i dag. Kombinationen av ökade mängder av gifter, som kräver ökad mängd näring för att kroppen ska kunna avgifta dem, tillammans med allt större näringsbrister på grund av våra jordbruksmetoder, långa transporter och tillagningsmetoder är mycket olycklig och leder lätt till nedsatt hälsa och sjukdom.

Stress

Stress är också en stor och viktig faktor och såvitt man känner till har den moderna människan aldrig upplevt så mycket stress som den gör i dag. Men stress handlar inte bara om akuta problem, utan involverar även buller, gifter, elektromagnetiska fält, livsmedel som skapar inflammation eller annan stress i kroppen, hormonell störing eller sjukdom, näringsbrister, läkemedel, alkohol, nikotin, känslomässig stress. m.m.

Peter Währborg, som är en av Sveriges främsta stressforskare, menar att det finns ett samband mellan våra vanligaste folksjukdomar och stress. Här i väst räknar man med att ca 55 % av befolkningen kommer att dö i hjärt-kärlsjukdomar och det blir allt vanligare med diabetes typ II (tidigare kallat åldersdiabetes), allt längre ner i åldrarna.

Enligt Peter Währborgs forskning uppvisar ca 40 % av 17-åringarna prediabetiska tillstånd. Dessa sjukdomar och många fler är helt klart kopplade till livsstil, stress, kost och näringsbalans.

Enligt Public Healths rapport 2009 låg kroniska sjukdomar bakom 87 % av alla dödsfall inom EU, där hjärt- kärlsjukdom, cancer och luftvägssjukdomar var de vanligaste dödsorsakerna.

Oavsett vilken form av stress som det handlar om, kommer den att sätta igång överlevnadsreaktioner i kroppen vilket innebär förändrade körtel och organfunktioner och ökat behov av näringsämnen och återhämtning. Långvarig stress minskar kroppens förmåga att hantera stress och har samband med symptom som trötthet, stresskänslighet, ångest, hjärtklappning, sömnstörningar, matsmältningsbesvär, övervikt, diabetes, inflammationer, autoimmuna reaktioner, allergier, högt blodtryck, koncentrationsproblem, beteendestörningar m.m.

Hopp

Men med ökad kunskap och medvetna val går det att vända denna negativa spiral och dystra siffror. Vi kan lära oss hur vi undviker toxiner i miljö och mat (och då samtidigt stödja en friskare jord) och vi kan lära oss hur vi stödjer våra kroppar för en högre livskvalitet och hälsa!

En session kan innehålla en eller flera av följande delar:

-  En grundlig intervju om din hälsa/hälsodeklaration (varje session)

-  Kroppsdiagnostik

-  Irisanalys

- Genomgång av laboratorieanalys

-  Levande blodanalys (sker vid de flesta besöken)

-  Information om orsaker till ohälsa och symtom

-  Behandlingsplan i form av kosttillskott (varje session)

-  Kostråd och förklaringar gällande kosten (framförallt vid första sessionen)

-  Livstilsråd och stresshantering

Hälsodeklaration / Anamnes

För att utnyttja sessionstiden så effektivt som möjligt ska du förbereda dig genom att fylla i Hälsodeklarationen och ta med till ditt första besök hos mig. Den innehåller många frågor och för ett par av frågorna behöver du några dagar på dig att fylla i, så börja i god tid.

Vartefter behandlingen fortgår, fyller jag på med minnesanteckningar och går tillbaka och ser hur din hälsomässiga utveckling fortskrider. Hälsodeklarationen är viktigaste källan till information kring din hälsa.

När vi går igenom denna, berättar jag hur symptom kan hänga samman med eventuella organ-, körtel-, eller näringsobalanser och du har möjlighet att ställa frågor.

Funktionsanalyser

Funktionsanalyser visar hur kroppens olika organ och organsystem fungerar. Dessa analyser ger värdefull och precis information gällande organ och körtelfunktioner och utgör ett komplement till de analyser som görs inom sjukvården. Tillsammans med Genova Diagnostics, Imu Pro, Great Plains Laboratory , Labrix Clinical Services och Nutri-Tech kan jag erbjuda ett brett utbud av högkvalitativa och känsliga analyser.

Om inte tidigare varit min klient, men redan har gjort någon av dessa analyser i något annat sammanhang, kan jag även hjälpa dig att tolka dem och utforma en lämplig behandlingsplan. Kostnaden för eventuella laboratorieanalyser ingår inte i besöksavgiften.

Här kan du läsa mer om vad funktionsmedicin är >>

Levande blodanalys

Kvaliteten på ditt blod har stor betydelse för din nuvarande och framtida hälsa. Levande blodanalys går till så att jag sticker dig i fingret med en steril lansett och för snabbt över en droppe blod från ditt finger till ett objektsglas, som omedelbart täcks med ett annat glas. Detta sker för att blodet ska förbli så oförstört och uppföra sig så naturligt som möjligt, som den gör i kroppen. 

Därefter analyseras blodet i mikroskop. Via en kamera förs sedan blodbilden över till en dataskärm så att du kan se ditt blod medan jag förklarar det vi ser för dig.

Vi ser på storlek, aktivitet, förekomst och vitalitet hos de röda och vita blodkropparna, trombocyter, blodfetter (kylomikroner), fibrinogen, mikroorganismer m.m. Analysen tar 10-20 minuter att genomföra och ingår den tid du betalar för hos mig. Den här analysen gör jag vid dina flesta besök.

Fördelarna med att analysera levande blod är att det möjligt att se aktivitet och vitalitet hos de vita blodkropparna, vilka är en viktig del i ditt immunförsvar. Vi kan också se vitaliteten och spänningen i cellmembranen hos de röda blodkropparna, samt vissa näringsbrister. Levande blodanalys avslöjar även hur trombocyterna sammanklumpar sig, vilket är särskilt värdefullt för dem som är i riskzonen för att få blodpropp eller som en kompletterande analys till vårdens analyser, för att utvärdera effekten av blodförtunnande medicin. Vi kan också snabbt se om kroppen befinner sig i ett inflammatoriskt tillstånd och om det finns problem med matsmältning, tarmflora eller tarmslemhinna.

I Sverige kan man göra levande blodanalyser hos terapeuter som har studerat detta då den inte är erkänd inom skolmedicinen här, medan det i vissa länder endast är läkare som får göra dessa analyser.

I vår tid har kända personer som Robert Young, USA,  Dr. DieQie Fuller, USA och Dr Klaus Janus, Tyskland ,  Erik Enby, Sverige, forskat i levande blod.  

Blodtrycksmätning

Här kan du göra en enkel och tillförlitlig blodtrycksmätning på armen. Optimalt blodtryck anses i dag vara omkring 120/80. För att få ett tillförlitligt värde bör trycket tas efter det att du har suttit eller legat i minst 10 minuter. Njurarnas, binjurarnas och sköldkörtelns funktion är med och reglerar blodtrycket.

Det finns även näringsmässiga samband med högt blodtryck. Därför är det inte ovanligt att ett högt blodtryck normaliseras efter en tid med näringsterapi, kost och livsstilsförändringar och en medicinering av läkemedel kan minskas eller avslutas (vilket alltid görs i samråd med behandlande läkare). Blodtrycksmätningen är ett enkelt mätverktyg som ger ett snabbt och konkret besked.

Kroppstypsbedömning enligt Body Typing

Du är unik, men du har samtidigt olika gemensamma nämnare med oss andra. Genom att medvetandegöra vilka dessa är får du ökad kunskap och förståelse om dig själv och din kropp.

Jag bestämmer din kroppstyp enligt Body Typing, men dessa kroppstyper är från början hämtade ur den mångtusenåriga kunskapen om livet: Ayur Veda, och innefattar 3 grundtyper; Pitta, Vata och Kapha.

Genom en enkel mätning av ditt skelett, fastställer jag din grundkroppstyp, det vill säga, den kroppstyp som du bär med dig hela livet. Ovanpå detta kan du dessutom ha mer eller mindre inflytande från de andra kroppstyperna, vilket visar sig i din personlighet och hur din kropp lagrar fett. Andra sätt att konfirmera vilken kroppstyp du har är genom levande blodanalys eller genom den information jag får av dig när vi går igenom din hälsa. Din kroppstyp är med och påverkar din personlighet, hormonbalans, matsmältning, kroppsbyggnad och avgör vilken typ av kost som är mer eller mindre lämplig för dig.

Dr. DicQie Fuller-Looney skapade begreppet Body Typning efter att ha forskat i levande blod och individuella enzymbehov hos de olika kroppstyperna. Läs mer om DicQie här >>

Här kan du läsa en liten sammanställning om de olika kroppstyperna. Skrolla långt ner på sidan.

Irisanalys (Iridiologi)

En av de första människorna att göra en anslutning mellan tecken i ögonen och förändringar i kroppen var Hippokrates. Han fokuserade på den bakre delen av ögat och etablerade grunden till dagens grundläggande oftalmisk undersökning.

Den allmänt accepterade fadern av irisanalys den ungerska läkaren Ignatz von Pezcely som upptäckte ett fenomen och utvecklade den första iris kartan. Sedan dess har många forskare, läkare och vårdpersonal runt om i världen studerat irisanalys, däribland pionjärer såsom Nils Liljequist och Dr. Bernard Jensen.

Vad kan man se i en irisanalys?

Irisen är en spegel för såväl kropp som själ. Din iris berättar om olika kvaliteter och utmaningar som du bär med dig i ditt arv och fastställer din genetiska konstitution men kan också peka på utmaningar som är aktuellt för dig i dag. Med hjälp av lampa och förstoringsglas analyserar jag din iris. Du får en en beskrivning av din konstitution med dig hem och jag berättar vad jag ser i din iris. Vill du, får du även möjlighet att själv se din iris med min irislampa mot en spegel.

Några tecken man kan se i irisen är:

- Låg saltsyra i magsäcken

- Irriterad slemhinna i magsäck/tunntarm/tjocktarm

- Ökad stresskänslighet

- Behov av ökad avgiftning

- Långvarig inflammation eller allergi

Irisanalys är en snabb, smärtfri och värdefull analysmetod. Dock behövs mycket mer forskning för att fastställa de olika zonerna (då en viss oenighet ännu råder) samt en stor försiktighet gällande hälsouttalanden, då misstag kan ske då man inte alltid kan särskilja om det är ett genetiskt arv, en utläkt sjukdom eller trauma, eller en pågående obalans som man ser i irisen. Därför ska denna analysmetod enbart ses som ett komplement.